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第32章（第3页）

很疼，对吧？记住了，学武的时候别插科打诨！”

师父李国栋亲切地笑道，然后继续讲解，“现在来谈谈武术的境界。

"

“第一层境界：炼精化气（明劲），训练基础功夫，消去拙力，练出刚猛之劲，一拳一脚虎虎生威，力大无穷，但不能持久。

"

“第二层境界：炼气化神（暗劲），基于炼精化气（明劲）之上，锻炼筋骨和体表，令全身筋络通透，皮肉结实。

"

“这时便算是所谓的打通任督二脉，通过这一层后，可以在战斗中短暂闭锁毛孔，保持丹田呼吸不乱，增强感知并战胜对手。

"

“所谓‘内外兼修’的道理，就在此矣！”

讲到这里，李国栋放下茶盏，意味犹深地望着学生。

何雨柱一脸求知的神色提问：“师傅，就这些了吗？”

“目前你先了解这两个境界，将来你练得好了自然还会有更深的认识。

"

李国栋淡淡地说。

何雨柱好奇又急切地追问：“师父，后面的境界会有哪些呢？你现在到了什么阶段？你能以一个打十个吗？”

“师父……”

满是何雨柱期待的声音，他想似化身成为了小孩子一直问“十万个为什么”

。

何雨柱显然渴望了解更多的武术境界。

李国栋见到徒弟的好奇心，轻轻挥手阻止他：“何雨柱，不要只顾着哇哇叫！

关于后面的境界，你将来的修行中自然会明白。

现在过来！

给我练桩工，先站马步！”

说罢，李国栋来到院子里站桩工的地方，招手示意何雨柱跟上。

何雨柱意识到师父李国栋的不悦，老老实实地走过来，依照心中的样子开始扎马步。

只见何雨柱双脚分开略宽于肩，采半蹲姿态，上身保持直立，左右两手成拳紧贴腰侧，目不斜视。

何雨柱的整个人从侧面看来，大腿与上半身构成精确的九十度夹角。

：（）四合院：穿越傻柱，开局渣父跑路