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“我以前没参加过啊。
总听说特别苦特别累,可今天经历了,没感觉到啊。”
莫蓓蓓看向仓颜,她觉得这个上午能够接受啊。
闭着眼眸假寐的尚箐嘴角抿笑,只能好心提醒这个小可爱,说道:“蓓蓓,上午,咱们才在外面站了半个多小时而已。
你下午看看,还像不像你现在说的轻松。
乖,快休息会吧。
下午可有硬仗需要打呢。”
除了莫蓓蓓,其他人均是苦哈哈的点了点头。
她们要抓好这个轻松午休的时间,补充睡眠,下午才能熬过去。
莫蓓蓓眨巴眨巴圆圆的眼眸,扫视了一圈,发现大家都安静休息了。
她立刻躺下,既然大家都说训练苦,她又不傻,听人劝吃饱饭。
这十几年的经验,她从来没吃过亏。
下午果然,训练正式开始。
因为尚箐体力好,又得到盈佳专业指导过,训练对于她来说并不算难。
可这不包括其他同学。
尤其是莫蓓蓓。
她胖乎乎的,又没有参加过训练。
训练开胃菜必是站军姿。
教官严肃的明确要求:“军姿的动作要领概括起来为“三挺三收一睁一顶”
所谓‘三挺’指挺颈、挺胸、挺腿;“三收”
指收下颌、收腹、收臀;“一睁”
眼要睁大,并直视前向方;“一顶”
就是头要向上顶”
。
立正站直,目光上仰,重心前移,双手紧贴裤缝。
听懂了吗?”
“听懂了。”
声音洪亮回复。
“半小时军姿。
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