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林北附和:“其实我也是这么想的,讨论气这个大概念其实没有什么意义,相比之下,肾气,胃气,脾气这些具体的概念更有用些。”
老道一看老陆过来了,立马笑脸相迎,贴着老陆的耳朵:“过来救救场子,我快编不下去啦!”
“那个……这位可是我们十里八村有名的传奇中医,接下来就让他给你们讲吧,我有些事,等下就回来了……”
周围一圈子人站着的坐着的都把视线聚焦在了老陆身上。
老陆一转眼,老道人已经“失踪”
了。
得,只能硬着头皮上了。
“我呢……不善言辞,啊,所以就浅聊一下吧……如果说什么是气,其实我也讲不明白,但是气也分很多种,这些具体的气是可以讨论一下的。”
下面的人交头接耳,“那都分为哪种呢?”
“那多了,我先讲两个气吧,正好和养生有关,《黄帝内经》里面说了,正气内存,邪不可干。
还有邪之所凑,其气必虚。
这就涉及到两个气了,一个叫正气,一个叫邪气。
你要让我下定义,很难说,只要对人体健康有害的都可以统称为邪气,怎么抵御邪气呢?咱人这自身啊,有正气,只要自身正气足了,邪气就无法入侵,只要邪气入侵,那就是正气不足。”
“那怎么样判断正气不足呢?”
“害,举个例子吧,比如感冒吧,有些人感冒了吃药吃了七八天也不见好,有的人不仅不吃药居然第二天自己就好了。
这其实就是一个体内正气足不足的原因,很多时候药物只能起个辅助作用,很多时候都是我们这体内的正气把病邪祛除了。
刚才那个老道士不是跟你们讲养生嘛,我自己就有个习惯,就是早上起来的时候打八段锦……现在是现代社会,是快节奏生活,人的情绪也急躁,大家在街上走都是神色匆忙,其实有的时候应该适当的慢下来,我一直反对电灯泡的发明,因为电灯泡的发明让我们违背了自然。”
下面的人哄堂大笑,老陆自己也笑了。
“其实这个算是个俏皮话,我这么说呢,主要就是一个原因,就是我们都习惯的开始熬夜了。
白天是阳气盛,适合人活动,晚上呢是阴气盛,就要好好休息,中医理论里面子午觉也是这个意思。
总之呢,最好的养生方法就是保持一个良好的生活方式,这个非常重要。”
“最近不是很火那个什么火神派嘛,开药重用附子干姜,你刚才提到了阴阳两气,那阳气应该是正气,阴气就该是邪气了。”
一位靠在柱子上的人发言了,看起来像是个中医爱好者。
“也不能这么说,你提到火神派了,也提到附子干姜了,这说明你对中医有一定的了解,但还是不够全面,比如除了火神派,中医还有个流派叫滋阴派,用药多用寒凉,:()我的中医路
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