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明天跟着一起来吧,今天先教你们一套使身体更柔软的训练项目。”
“什么训练项目?”
小虎迫不及待地问道。
“嗯~~~”
安逸捏着下巴想了半天,然后对小虎说道。
“不知道,老爷爷教安逸的时候并没有说这套动作叫什么。”
魏大虎:???魏小虎:???“没有个什么特别厉害的名字什么的?就是那种,一听就感觉是了不得的什么什么招式?”
魏小虎一脸惊愕地问道。
安逸一边向着场边用来休息的草垫走去,一边对着身后二人说道。
“来吧,今天先教你们这个练习身体柔韧度的动作。
大虎,你先来。”
“要怎么做?”
大虎站在草垫前对安逸问道。
“你坐在草垫上,双腿伸直,用手指去够你的脚尖。”
魏大虎瞪着俩牛眼,盯着安逸看了半天,又掏了掏耳朵,确定自己没有听错。
看了看自己身上一块块鼓起来的肌肉以及粗壮的大腿,然后有些不确定的问道:“这能做到?”
安逸什么话也没说,只是露出了一个自认为有很亲和力的微笑。
“唰~”
只见安逸一个干净利索的踢腿,右手抬起,轻轻一抓,一个站立一字马出现。
看着大哥那瞪的更大了的一对牛眼,以及那张的都能塞下俩大肉包子的下巴,小虎最终还是没忍住,手掌在大虎的下巴上用力一抬。
“咔~”
大虎双手捂着下巴,怒瞪着小虎一边揉着一边吼道。
“你干嘛?”
“我怕你下巴掉下来~”
小虎忽闪着俩铜铃一样的大眼睛,很认真地向哥哥解释道。
“好了,我已经向你演示过了。
事实证明,这并不是什么很难的事情。
那么,现在可以开始了。”
安逸一边说着,一边弯出招牌式的“三月牙微笑”
看着小虎。
小虎只感觉尾椎骨一阵阵的发麻,好像有凉气在从那里往上窜。
他喉头滚动了一下,含了口唾沫,身体不自觉地颤抖了一下。
小虎此刻心中有一个声音在不停地碎碎念:“有事找我哥,有锅让他背,要死有他顶着。”
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