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第108章（第1页）

但飞扬跑团却意外地因此恢复了原先的激情，队员们每天因为有这些“新人”

的加入而感到格外新鲜，小黑、朱松莲、赵之鑫等几个平常比较活跃的，训练完之后常会和他们调笑几句。

冯碧江作为临时教练员，课程却教得很认真，他也不太会和他们开玩笑，“授课”

一贯很正式。

有同学让他随便糊弄一下就好，他却还是很严谨，不茍言笑地一步一步从身姿教起。

他说：“摆臂是最重要的，你要想象你的身体两侧各有一堵墙，跑动的时候你不能用手臂触碰到它们……”

他似乎在怎么去教新人方面动过一番脑筋，所以很像个专业的老师——虽然他的气场还不够。

那些同学会夸张地表达恍然大悟：“哦……”

拖着长长的尾音。

冯碧江又说：“胯部的动作不能太大，要尽量保持双腿踢出直线。”

为了更好地示范，他就请张坤上前去协助展示。

张坤不肯去，林芃菲就喊道：“去呀张坤，要有奉献精神！”

张坤固执道：“我偏不去。”

大家都嘲笑他有偶像包袱。

林芃菲则走上前去模仿张坤跑步的模样，他的动作故意做得很夸张，姿态像是个不堪重负的鸭子，逗得大家乐不可支。

等到真正跑起来，跑团的还是分成了两组。

冯碧江让朱松莲带着大四的同学跑，为了避免他们受伤，他告诫朱松莲只以“鼻子吸气鼻子呼气”

的速度带着。

他和张甫元则继续带着飞扬跑团的队员按照规定计划训练。

佟展怕大家三天打鱼两天晒网，就建了个群，弄了个议程，敲定每周只二、四训练，什么时候集合，什么地方签到，什么时候热身，什么强度训练，都做了规定，同时每天安排两个人轮流做补给工作。

林芃菲负责为他们拍照。

有了照片，大家积极性就更高了，每天早起练完之后，把照片在网上一发，仿佛宣扬自己完成了某种生活成就。

张甫元还是惯常的大大咧咧的，冯碧江却好像总受之有愧，时常变着法的感谢佟展和林芃菲。

他们这一帮人，每次训练结束回到宿舍楼，声势都很浩大，像倭寇入侵一样。

有时候碰到陈渝，他们会用异样的眼光看他，仿佛陈渝的不参与是一种罪过，他们的眼光则是一种惩罚。

陈渝也感到了那种惩罚，心里十分不自在，可是他依旧我行我素，面无表情，不给那种惭愧以成长的空间。

跑了一段时间之后，几个人又看上了冯碧江的防风衣和跑鞋，吵闹着也要给自己配置一套。