公举小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第86章 丰盛青春早餐(第1页)

接着水木嘴角挂起弧度,微笑着问着凯,“你早上吃饭了没有?”

“没有啊。”

凯耿直的回答道,他对于水木的问题,有点莫名其妙。

“那开始吧,空腹有氧”

先来两节体操热身,说完直接带着凯做起操来,凯直接不会了,什么叫空腹?还有氧?没吃饭就来上次的那个体操吗?凯虽然疑惑,不过想到水木的吩咐,还是跟着他做了起来,这次他好了很多,已经跟着水木完成两节了,虽然很累,但是已经能跟上了节奏了。

水木也不废话直接开始接下来的动作,这可苦了凯了,本来水木不在的这两天,他已经把前两节练的差不多了。

而且这段时间,他能明显感觉到,自己的身体上线有隐隐上升了,所以对于水木的邀请他是毫不犹豫就同意的。

本来还挺有自信的,结果水木上来直接上强度,这第三节,勉强跟下来,但是等水木开始做第四节的时候,刚进行两个动作就直接趴菜了。

趴在地上大口大口的喘着气,肺感觉像风箱一样。

还随时可能炸了,趴在地上一动不动了,水木这是继续完成了这套体操。

等水木打完的时候发现凯还趴在地上,浑身已经湿透了,此刻的汗水也把他的头发都紧紧贴在脸上,很是狼狈。

水木则趴在凯身边鼓励他到,“加油,燃烧青春,起来跑步去好好吃饭吧。”

听到水木提到青春,凯顿时双眼有放出光芒,他紧紧地咬着牙,缓慢的爬了起来,浑身上下都在颤抖。

“好样的凯,有让我们跑步出发去享受青春的早餐吧。”

水木见他终于站了起来,他主动拿起刚才凯卸下来的负重,然后开始原地奔跑,等待凯。

此刻艰难站起来的凯见到水木竟然这么有活力,顿时自惭形秽,自己一直标榜的燃烧青春,有一天竟然被被人鼓励自己。

这一刻一局不服输的精神支撑着凯,开始奔跑了起来,不过身影有些踉跄,跑的十分不稳,似乎下一刻他就能倒下一样。

水木见到他跟了上来,也是大声的鼓励“好样的,青春不能辜负,让我们先跑5公里热身,然后享受青春的早餐。”

说完来到凯的身侧开始和他一起,此刻的凯本就已经脱离,全凭借一股精神坚持着,跑着跑着,他终于又感觉到了一股熟悉的暖流涌遍全身。

这是人体到达身体极限,大脑给身体的肾上腺素补偿,这股暖流他已经很久没有体会过了。

一般这种突破后身体的上限会略微提高,这一刻让凯喜极而泣,这就是他一直追求的青春。

有了这种感觉,凯的体力似乎又恢复了一点,原本踉跄的身影,也稳了不少,不过他此刻原本绿色的紧身衣,基本已经都被汗水打透,变成了深绿色。

水木就这样带着凯往村子里跑去,路过村子此刻已经有不少人家在准备早饭,一阵阵早饭的香气刺激着两人。

水木倒还好点,不过凯原本就透支的体力,在一闻到饭香被分散了注意力,顿时就有点泄劲。

不过水木丝毫没有停下的意思,所以他就也就只能跟着跑,不过这此刻的凯,已经越跑越没力气,身影又开始踉跄了起来。

他也不记得跑了多远,直到穿过了大半个村子,水木没有继续向前,带着凯跑到一个早餐店前,就在凯以为水木是要带自己吃饭的时候。

甚至来都已经直接来到座位上了,水木竟然只是和老板打了个招呼,然后然后要了两碗温水,然后给凯留了一碗。

热门小说推荐
官路红途

官路红途

意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...

九份婚书:我的师父绝色倾城

九份婚书:我的师父绝色倾城

简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...

权力巅峰:从城建办主任开始

权力巅峰:从城建办主任开始

官场是什么?官场是权力的游戏。官场远比江湖更为险恶。千帆竞渡百舸争流!跨过去那就是海阔任潮涌风劲好扬帆!官场的规矩是什么?正确就是官场的最大规矩!重活一世。刘项东洞悉一切。他不仅能正确,还会一直正确下去!重生是风自身为鹏大鹏一日同风起,这辈子,我刘项东要扶摇直上九万里!...

医道官途

医道官途

天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...

为夫体弱多病

为夫体弱多病

专栏古耽预收微臣诚惶诚恐求个收藏容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧...

千里宦途

千里宦途

普通人只要有机会,也可以封侯拜相。看王子枫一个普通的小人物,如何抓住机会搅动风云。每个人都可能是千里马。...

每日热搜小说推荐