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萧不凡回到主席台,看着台下的特种兵们,严肃地说道:“既然大家都没有异议了,那么从现在开始,我们就要进入紧张的特训阶段。
在接下来的时间里,我会对你们进行全方位的训练,提升你们的实力。”
“我要教你们一种炼体之术,这种炼体之术可以快速增强你们的实力,同时提高你们的身体素质、耐力、力量和速度。
但是过程会非常痛苦,需要大毅力才能承受的住。
不过你们都是军中翘楚,我相信你们一定可以坚持下来。”
萧不凡说着,开始讲解炼体之术的要领,一边讲解,一边亲自示范。
他的动作标准而有力,让特种兵们看得目瞪口呆。
讲解完炼体之术的要领后,萧不凡开始安排训练任务。
“从明天开始,你们按照我刚才说的方法进行训练。
每天的训练时间不定,但训练强度会逐渐增加。
我会定期对你们进行考核,不合格的人将接受额外的惩罚。”
特种兵们虽然觉得训练任务艰巨,但他们没有丝毫退缩,他们知道,只有通过艰苦的训练,才能提升自己的实力,在军区大比中取得好成绩。
在接下来的日子里,特种兵们开始了艰苦的特训。
每天早上,天还没亮,他们就起床进行长跑训练。
他们背着沉重的沙袋,在崎岖的山路上奔跑。
山路崎岖不平,布满了石头和沟壑,他们每走一步都要付出巨大的努力。
汗水湿透了他们的衣服,他们的呼吸也变得急促起来,但他们没有丝毫怨言,依然坚定地向前奔跑。
跑完步后,他们又进行各种体能训练,直到累得筋疲力尽。
他们做俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等各种训练,每一个动作都做得非常标准。
他们的肌肉酸痛,身体疲惫不堪,但他们依然坚持着,不断挑战自己的极限。
在各项体能训练完成之后,他们还要经历萧不凡教给他们的炼体之术,这才是他们最痛苦的,每天一到这个时候,所有特种兵都不由的心底发凉。
也幸好他们都是经过千锤百炼的特种兵,每次都能咬牙坚持过去。
在炼体过后,萧不凡还给他们安排了药浴,让他们恢复身体的机能及体力,不然第二天起来他们再也没有体力训练了。
萧不凡每天都会亲自监督特种兵们的训练,对他们的动作进行指导和纠正。
他严格要求每一个人,不允许有任何偷懒和懈怠的行为。
在他的严格训练下,特种兵们的身体素质得到了显着提高。
除了炼体之术,萧不凡还教给特种兵们一些战斗技巧和战术策略。
他通过实战演练的方式,让特种兵们亲身体验各种战斗场景,提高他们的应变能力和战斗意识。
在一次实战演练中,萧不凡将特种兵们分成两组,进行对抗训练。
他设置了各种复杂的地形和任务,让两组特种兵在模拟的战斗环境中进行较量。
特种兵们在训练中充分发挥自己的实力,运用所学的战斗技巧和战术策略,与对手展开激烈的战斗。
他们互相配合,互相支持,展现出了强大的团队精神。
萧不凡在一旁观察着特种兵们的表现,不时地给予指导和建议。
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