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第10章 修炼二(第2页)

时间悄然流逝!

窗外的阳光已略显西斜,夏雨才揉了揉惺忪的睡眼,意识回笼!

没想到自己打坐也能沉沉睡去,这份“学渣”

属性还真是如影随形!

她胡乱的拍了拍团蒲上那不太优雅的“人形印记”

,站起身,伸了个大大的懒腰。

关节间发出了一连串“噼里啪啦”

的响声,也让她感到一种难以言喻的畅快。

这时,门外传来轻微的敲门声。

夏雨愣了一下,将门打开。

侍卫恭敬地立于门外,手中提着一个食盒,见她开门,便恭敬道:“小姐,老爷担心您修炼辛苦,特命我送来午膳。”

原来是夏文涛为了督促她修炼,让侍卫将饭食送进了修炼室的。

夏雨抽了抽嘴角,将食盒接了过来,回转,打开食盒,就见里面整齐摆放着三菜一汤,色香味俱全,一看就是精心准备的。

真是贴心啊!

夏雨默默给夏文涛点了一个大大的赞!

她拿起筷子,风卷残云般地将饭菜一扫而空!

摸了摸微微鼓起的肚子,又看了看窗外的天色,夏雨打起精神重新投入修炼。

这一次,她摒弃了所有杂念,只专注于呼吸与身体的感知,眼观鼻、鼻观心、心观丹田,渐渐地,她感到自己仿佛与周围的世界融为一体,所有的纷扰都离她远去,只留下一片清澈与宁静。

看着她进入状态,夏文涛才小心翼翼地收回自己的神识,生怕干扰到这份来之不易的入定。

《引灵诀》的口诀虽简短,却蕴含了修炼之路的精髓。

万元归灵,灵为气海,聚灵成流,齐聚丹田,扩至全身。

“万元归灵”

,这不仅仅是对自然之力的召唤,更是对修行者心境的一种考验,要求修行者摒弃杂念,回归本真,方能感知到天地间无处不在的灵气。

“灵为气海”

,意味着这些被吸引而来的灵气,一旦进入体内,便化作了修行者体内浩瀚无垠的灵力之海,成为日后修为增长的根本。

“聚灵成流”

,则是引导这些灵力在经脉中流动,如同涓涓细流汇聚成河,为开辟穴位、强化体魄提供源源不断的动力。

等将一条经脉上的所有穴位全部冲开,灌满灵气,就拥有了一条灵脉。

拥有一条灵脉,就是炼气一层。

拥有二条灵脉,就是炼气二层。

人体有十二正经,将全身所有穴窍尽数打通,就达到了练气期十二层。

等修士串联全身三百六十五处穴窍,开通了大小周天,亦即练气期大圆满境界。

到时,便可开始准备筑基了。

呼——吸——呼——吸——!

呼——吸——呼——吸——!

随着这有节奏的呼吸声,周围空气激起了层层涟漪,仿佛整个空间都在随着她的节奏轻轻颤动。

:()修仙,我就想活着

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