公举小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第40章 憋气（第3页）

随后醒悟过来，赶紧视线上移，装着若其实的道：“你可以试着蹲下了，捏住鼻子，在水憋气。

先习惯一下水性，感受一下水的浮力。

然后我再教你游泳。”

哦~小主，这个章节后面还有哦，，后面更精彩！

刘艳捏住鼻子，慢慢地往下蹲，蹲到一半，她停了下来：“我……我有些害怕。”

王铁柱笑着道：“害怕什么，我在旁边守着你。”

刘艳娇声道：“我就是不敢。”

王铁柱上前，犹豫了一下，伸出手：“要不你抓着我的手，这样也许会好一点。”

他不敢抓刘艳的手，让刘艳抓着他的手。

不会让对方感觉他不规矩。

刘艳心中暗道，终于开窍了，她伸手去抓王铁柱的大手，就感觉那大手好硬。

好有力量，宛如铁钳子一样。

她不由地脸红了，害怕王铁柱发现她的异状，一只手捏住鼻子往下蹲。

刚一蹲下去，就感觉水一下子被水淹没了，她心中有些恐惧，赶紧拉住王铁柱的大手猛地站起来。

哗啦~窜出水面。

王铁柱没想到这么快刘艳就窜了出来，就看到那水花从白皙火辣身材流下去。

那美艳的画面。

让他目瞪口呆。

刘艳擦去脸上的水，有些惊魂未定：“我还是有些害怕。”

王铁柱回过神，笑着安慰：“不用怕，有我在，你要相信自己是安全的。

先试着憋气，多在水里待一会儿，放松心态，越紧张消耗氧气越快，憋气时间会变短。

来，跟着我，深呼吸，调整一下状态。”

吸~呼~王铁柱做着深呼吸的动作，口中说出口号，让刘艳随着练习。

刘艳看着王铁柱，认真地做出呼吸的动作。

巨型的山峰，随着呼吸。

起伏。

波涛汹涌。

王铁柱看得脸红心跳，这状态怎么教游泳啊：“差不多了，继续脸憋气试试。”

：（）嫂子来就诊