手机浏览器扫描二维码访问
天天爷来爷去的,烦死了。
爷宝男。
邵明曜没说去哪,林晃也没问。
晨跑改成公路骑,破开早秋清晨的风,比压着速度跑步舒服多了。
笨重的铁架自行车不好骑,骑了几公里浑身都疼。
两人把车停在路边休息,林晃一抬头,熟悉的招牌映入眼帘。
好巧,他办卡的铁馆。
大礼拜六早上,健身卷王们已经开始了,一个肌肉男打着赤膊,面目狰狞地站在窗边蹲腿。
林晃数了数杠片,才八十公斤。
一身死肌肉。
“羡慕?”
林晃回过神,“唔?”
邵明曜朝店里示意,“很羡慕那些强壮的人吧。”
“……”
林晃沉思两秒,垂下眼看着路面,“嗯。”
听着好像不是很羡慕。
于是他又补了一声叹气。
“没事。”
邵明曜安慰道:“多锻炼,你这小身板也能强壮起来。”
林晃欲言又忍。
忍又欲言。
太他妈神奇了,他心想,他从来没有产生过这么强烈的开口欲,压都压不住。
他挣扎了一会儿,终于还是抬眸看向邵明曜,“你知道慢跑和单车都属于有氧吧。”
邵明曜一顿,“知道啊,怎么了?”
“会……”
“会什么?”
林晃深吸气,再深吸气。
最终皱着眉别开头,“没事。”
有氧会掉肌肉。
他辛辛苦苦增肌,但一到周末就陪邵明曜做这种两小时起步的大有氧,一周白练。
“会什么啊?”
邵明曜追问。
“会……让我变强壮。”
林晃死死地攥着车把,“赶紧走,上车。”
邵明曜好像被他的上进触动了,后半段骑得像是驾着风,脚蹬都要踩出火星子了。
林晃起初在后面跟,后来索性冲上去和他并排。
两辆车头保持着一前一后几公分的差距,骑车的少年前倾着身子,纤细又笔直,在风里微微勾起唇角。
十级官路,一级一个台阶。刘项东重生归来,从乡镇城建办主任起步,把握每一次机会,选对每一次抉择,一步步高升。穷善其身,达济天下。为民谋利更是他的追求。小小城建办主任,那也是干部。且看刘项东搅动风云,在这辉煌时代里弄潮而上,踏上人生巅峰。...
叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...
官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...
天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...
前世被当副镇长的老婆离婚后,崔向东愤怒下铸成了大错,悔恨终生!几十年后,他却莫名重回到了这个最重要的时刻!他再次面对要和他离婚的副镇长老婆,这次,他会怎么做?...
要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...