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第4章 技术的革新（第4页）

刘博士微笑着向李峰伸出手，"

我听说了你的故事，很高兴能帮到你。

"

李峰与刘博士握手，感到一丝好奇和兴奋。

他知道，运动生物力学是研究运动员动作的技术，这对他的技术提升将大有裨益。

"

我们可以从分析你的动作开始，找出可以改进的地方。

"

刘博士提议。

在刘博士的帮助下，李峰开始通过高速摄像机记录自己的训练动作，然后一起分析视频中的每一个细节。

"

看这里，你的膝盖在着地时稍微有点内扣，这可能会影响你的爆发力。

"

刘博士指着屏幕上的一瞬间。

李峰专注地看着，"

我确实没注意到这一点，我应该怎么调整呢？"

"

我们需要对你的动作进行微调，增强你的肌肉协调性。

"

刘博士解释道。

在接下来的日子里，李峰在刘博士的指导下，对自己的动作进行了一系列的调整。

他开始感受到这些微妙变化带来的积极影响，他的动作更加流畅，爆发力也有所增强。

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然而，技术的革新并非一帆风顺。

在一次尝试新技术的过程中，李峰不慎扭伤了脚踝。

"

峰，你需要休息一段时间，让脚踝恢复。

"

老教练看着他肿起的脚踝，语气中带着一丝担忧。

李峰坐在训练场边，心情沉重。

他不想因为伤病再次中断训练，但又无可奈何。

回到家中，林悦看到他受伤的脚踝，心疼地问："

峰，你怎么样？"