手机浏览器扫描二维码访问
“只要经过专业训练,下水前充分活动,让身体发热但不出汗,注意水温,严格掌握时间,最好还有老手带着,这冬泳也不是不可以。”
云苓姥爷在首都居住的那几年,一到冬天就会跟着胡同里的三五好友一起去冬泳。
其他几位老爷爷都是部队退役,身体素质比他一个老中医确实好不少,但几年下来,他也算是个冬泳健将了。
再者,冬泳对人体而言也是有诸多好处的。
可以提高人体的耐寒能力不说,冬泳还能够调节高血压,降低高胆固醇、高血脂,增强人体的免疫力和心血管功能,有助于延缓衰老。
谁知钱莉听了还是摇摇头:“打死我都不下水。”
褚菘蓝笑她胆小:“那你以后可千万别靠水。”
“那是自然。”
钱莉哼哼两声。
这时,赵大队长跑过来对云苓说:“云医生,你能不能跟着马车一起去医院,到时候医生问什么我们都不懂啊!”
云苓是没想到这一层,立刻起身:“那我是得跟着一起去。”
她转头跟二人报备:“那我就先去县里医院了,你俩先回去吧。”
褚菘蓝和钱莉纷纷摆手,叮嘱她:“注意安全。”
云苓到了湖边才知道载人的不是马车,而是换成了拖拉机。
黄书记也在上面,跟她打招呼:“云同志,你好。”
“黄书记,您好。”
云苓借着车尾栏杆的力,顺势爬上拖拉机的车斗里,扫视一遍,只剩下黄书记身边的位置空着,只好淡然自若地坐下去,没有半分拘谨。
黄才扶了扶眼镜,夸奖她:“云同志年少有为,这次救人也有你的功劳啊。”
云苓不敢居功:“为人民服务,我只是做了我医生该做的事,该受到表彰的其实是这位民兵同志。”
天寒地冻,这时敢下去救人的,才是英勇无畏之士。
黄书记笑笑:“都要表扬,现在正是要大力嘉奖你们这些为人民作贡献的好同志。
叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...
意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...
林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...
妻子背叛,对方是县里如日中天的副县长!一个离奇的梦境,让李胜平拥有了扭转局势的手段!即将被发配往全县最穷的乡镇!李胜平奋起反击!当他将对手踩在脚下的时候,这才发现,这一切不过只是冰山一角!斗争才刚刚开始!...
精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...
十级官路,一级一个台阶。刘项东重生归来,从乡镇城建办主任起步,把握每一次机会,选对每一次抉择,一步步高升。穷善其身,达济天下。为民谋利更是他的追求。小小城建办主任,那也是干部。且看刘项东搅动风云,在这辉煌时代里弄潮而上,踏上人生巅峰。...