公举小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第85章 不飘了得努力了(第1页)

朝不保夕的杨潇,这个时候也有了一点家的感觉。

就是家里还比较冷清,只有罗娜莎一个人。

她对所有的中式装饰都很感兴趣。

当然,问题也多得离谱,从吃饭的筷子为什么这么长?桌子明明是四方的,为什么又叫八仙桌?包子里为什么要灌进汤?豆汁儿明明馊了,还要拿出来卖,是否符合食物卫生安全标准。

杨潇觉得,自己已经无法满足这个好奇宝宝了,连好脾气的余叔都被他缠得逃跑了。

“这是一本华夏文化十万个为什么,你自己看就好,看不懂再来问我!”

杨潇不得不买了一本英文版的知识百科,让她自己研究去吧!

首都,魔都还有广都,各待了三天,杨潇拍了10条广告,扫了近1个亿,这才和罗娜莎飞往了三亚。

陪同她一起参加世界小姐总决赛。

离开的时候,三个城市,杨潇又多了一套别墅。

杨潇没有炒房,他觉得,房子就是拿来住的,炒房来钱是快,低手进高手卖出,一进一出,这辈子的钱都有了,还踢个球?杨潇不喜欢这样的来钱方式,这让他有点不劳而获的感觉,还容易让自己陷入自我迷茫之中,在他看来,有点得不偿失。

在杨潇的培训下,罗娜莎以优异的表现,从众多佳丽之中脱颖而出,拿到了世界小姐的称号。

虽然奖金只有十万多美刀,可是,罗娜莎很高兴,这是她这么多年以来努力的结果。

杨潇对罗娜莎泳装的表现还是不太满意,太过激进了,美艳不可方物,杨潇觉得只适合自己一个人看的。

“荒的太久了,是时候继续努力奋斗了。”

看到女朋友们取得的成绩,杨潇也很有危机感!

这些日子以来,杨潇有点过于放纵自己的身心,基本没有正经训练过。

进入6月份,整个世界足坛都在发生着重大的变化。

“豪尔赫,我需要找一个训练团队。”

“杨,什么方面的?”

“全方面的,包括体能,肌肉,力量,技术,射门………”

“私人教练,营养师,私人医生,心理调节师……,总之,我需要的服务是全方位,钱不是问题!”

杨潇给门德斯提出了自己的要求。

听到杨潇这么说,门德斯觉得自己已经没有什么问题了。

天才都那么努力,自己凭什么不努力,这让门德斯对杨潇的佩服更深了一层。

这个年轻人未来一定会是超级巨星的,这样的人如果都不能成功的话,天理何在。

除了队内的各项训练,专项训练之外,杨潇觉得自己很有必要针对自己的特点,进行个性化的训练,所以,他必须有自己的训练团队,私人订制的那种。

只用了不到一周的时间,门德斯发动了自己的人脉关系,还使用“钞能力”

,便给杨潇配备了6个专业40余人的团队。

除了训练的,连商业价值开发,形象设计,危机公关等方面,门德斯也给配齐了,都是行业里顶尖的,有的甚至在各大俱乐部任职的,加入团队兼职。

团队的管理,门德斯采取了集中式和松动式相结合的管理方式,自己需要的时候,他们必须第一时间到位,不需要的时候,他们可以继续在自己原来所处的单位履职。

拿两份薪水,做同样的活,所有人都很满意。

训练师团队很快将假期的训练计划和日常训练动作和项目,都给拿了出来。

比如周一的恢复性训练,要具体到各项动作和项目,引体向上,直腿硬举,卧推,哑铃扩胸等等,每次5组,一组10个!

周二有氧训练,游泳,慢走等等,大概在2个小时左右。

周三进行力量训练。

主要是哑铃前深蹲,负重俯卧撑等动作,尽量把手,腿,肩等身体各个部位的力量,得到加强,上午各一次,各2组,每组18次左右。

下午换成跳箱训练,波比俯卧撑等等,12次一组,下午完成2组。

周四,周六随队参加技术,射门,战术等方面的训练。

热门小说推荐
极品对手

极品对手

他们都是草根出生,凭自己的努力走上仕途,但一个清廉,一个腐败,于是一见面就成了格格不入的对手...

步步升云

步步升云

要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...

官道征途:从跟老婆离婚开始

官道征途:从跟老婆离婚开始

妻子背叛,对方是县里如日中天的副县长!一个离奇的梦境,让李胜平拥有了扭转局势的手段!即将被发配往全县最穷的乡镇!李胜平奋起反击!当他将对手踩在脚下的时候,这才发现,这一切不过只是冰山一角!斗争才刚刚开始!...

绝品风流狂医

绝品风流狂医

林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...

为夫体弱多病

为夫体弱多病

专栏古耽预收微臣诚惶诚恐求个收藏容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧...

官路红途

官路红途

意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...

每日热搜小说推荐