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兰馨苑。
清晨,旭日东升,朝霞漫天,碧海一天中最美的时分。
此时,赵宇正陪着容光焕发的老爷子赵公望在湖滨生态廊道上跑步呢,虽然又是彻夜修炼,但赵宇依然精气神十足,这就是修炼的好处,东方说高境界修士可以长期打坐修炼,不吃不睡,精气神反而越来越好。
爷孙俩跑到一个宽敞的观海平台,七十二岁的赵公望竟然习练起陈氏太极拳新架二路,也叫“炮锤”
的套路来了。
“炮锤”
是陈氏太极拳的一个特例,一改太极拳动作舒缓、轻柔的特点,动作刚猛,以刚为主,以柔为辅,一般不适合老年人习练。
赵公望也是年轻的时候:()蓝色地球之梦
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