公举小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第13章(第1页)

其次,我感激爷爷对我的关爱,我也想为爷爷做点什么,只要力所能及,我都会去做。

我信你一次尹青元不解,“为什么要在室外用跑步机?别墅后面一大片园子都是外公家的,可以直接铺成塑胶跑道。”

温笙笙,“抛开专业田径运动员,只说我们普通人,无论是走路还是跑步,当感觉到疲倦后,不自觉地就降低了速度,有时降了速度,连外人都察觉不到。

但跑步机就很客观,定了时间和速度,它就会一丝不苟地进行下去。”

“想要有效加强心肺功能,要么加大强度、要么加长时间,而这两点,爷爷的身体状况和年纪都不大适合,所以就要加强效率。

换句话说,要珍惜爷爷的每一分体力、每一分时间,跑步机慢走正好可以解决这些问题。”

尹青元有健身习惯,但有氧习惯于室外跑,他盯着她,眼神怀疑。

温笙笙没继续说服,给他足够的时间,让他思考。

好一会,尹青元问,“你有多少把握?”

温笙笙失笑,“有利无害,百分百的把握。”

尹青元,“好,我相信你一次,但一定要掌握强度,强度不能太大,毕竟外公手术也才一年多的时间。”

“我会掌握的。”

温笙笙点头,很认真的回答。

两人僵持的气氛,就突然解开。

乍一放松,房间内沉静了片刻,两人都没说话。

尹青元率先打破尴尬,“题呢?”

“蛤?”

温笙笙,“什么题?”

“你不是让我来,教你题?”

温笙笙了然,“我没有不会的题,只是随便找了个借口而已。”

热门小说推荐
误入官路

误入官路

周胜利大学毕业后,因接收单位人事处长的一次失误延误了时机,被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员,却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,直至权力巅峰...

步步升云

步步升云

要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...

永恒之门

永恒之门

关于永恒之门神魔混战,万界崩塌,只永恒仙域长存世间。尘世罹苦,妖祟邪乱,诸神明弃众生而不朽。万古后,一尊名为赵云的战神,凝练了天地玄黄,重铸了宇宙洪荒,自碧落凡尘,一路打上了永恒仙域,以神之名,君临万道。自此,他说的话,便是神话。...

官路红途

官路红途

意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...

九份婚书:我的师父绝色倾城

九份婚书:我的师父绝色倾城

简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...

绝品风流狂医

绝品风流狂医

林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...

每日热搜小说推荐