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知晓给时间留白（第1页）

每日清晨起床后，必不可少的家务便是扫除。

每日清扫，带来的改变是什么呢？不仅拥有了整洁的家居环境，更重要的改变的是自己，自己的内心。

因为自己改变了，周围也会一点一点地开始改变。

对于我而言，清扫这个过程，是与自己面对面的重要时刻。

通过这一小小的举动，将生活打理妥当，渐渐发现自己能为他人做些什么？对周围的人也常怀感恩之心。

对于生活，也变得积极乐观，更加珍视每一个当下。

这也让我，可以发现自己的不足之处。

越是每天都做的事情，就越轻松。

每日都认真而投入地打扫，对我而言是一段如参禅般的宝贵时光，也成为每日必不可少的重要功课。

春天来临，所以整个阳台就变成了绿植的海洋。

亲近泥土与绿植的生活让我更快乐，望着这被阳光照射的阳台，整齐盎然，没有一件物品让生活变得复杂。

近日养成了傍晚洗衣物的习惯，天气回暖，当晚的衣物经过次日清晨的片刻晾晒，这时便会把它们一次性“收入”

，整整齐齐的摆放在衣柜中。

给自己做午餐，吃完饭简单处理工作。

中午睡长长的午觉，像猫一样慵懒，像猫一样骄纵。

睡醒之后，就去公园散步，然后去市集采购一些鱼和蔬菜，以便明日食用。

静谧的傍晚，在灯光下吃着水果看书。

我的生活很简单，简单到有整洁的居住环境、干净的饮食、简单的关系、手中有书籍、可以出门运动跑步，对我而言就是莫大的富足！

我想让我的生活，什么都清淡平和，默默地生活，不被过多关注，已经足够了。

陶立夏说：拥有过，你才能确定地说，这不是我要的。

就像人生，你只要活过才明白什么是遗憾与后悔，也明白它们是快乐与幸福必不可少的映衬。”

最令人动心的，是彼此之间沉静淡然的相处。

人与人最美好的关系：简单、洁净、实用。

睡前听着音乐，翻起老友的动态。

她最近在动态中分享：“不论周围声音大与小，都会有属于自己的小世界。”

可以在一起相处很久的人，心思必然是相通的。

每个人身后都带着一个沉默而相通的世界，人的内心世界，会生成包裹在他四周的气氛，比他的穿着打扮更影响他人的观感印象。

就像我在动态中分享的一样，我要拥有的：规律的生活、干净的饮食、持续的阅读、温暖的陪伴。

我们都是，勇敢于做小小自我的人。

顺势而为的成长，始终是我一路前进的方向，舒舒服服地做好自己擅长的事情，不纠结想得开，日子过的开心。

真实的好好活着，远远好过虚伪矫饰。

找到自己的节奏并保持下去，不去看别人比我慢或着比我快，不用比较，自也不必焦虑。

只是心无旁骛的，始终按照自己的节奏走下去。

关于一个问题，我们应该怎样和自己沟通？和世界沟通？以及不辜负自己，希望你能找到自己的答案。

：（）叙事生活