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第五十五张 重力训练(第2页)

“跟上,谁如果没有完成运动量的话,看我抽他不。”

王福大手一挥,跟着冷逍遥身后跑动起来。

一圈,两圈,十圈,当冷逍遥跑过三十圈后,王福这三十名护卫中,就已经有人开始感觉到喘不过气来了,毕竟身上背着十五公斤重量在体力下降时,这十五公斤重量可是一个巨大的压力包袱。

“少爷到底是什么级别高手呢?”

王福也气喘虚虚的跑动着,脸上带着尊敬之色望着一脸轻松奔跑的冷逍遥,心中暗暗猜想着。

五十圈后,跟随在冷逍遥身后的只剩下了王福一人,可这时候的王福,完全是靠着运转体内的斗气支撑着,如果不是有斗气支撑着,估计王福早已经倒了下去。

“想要让自己变的更强,尽量少用斗气,否则你练的就没意义了,也许还会让你们后悔了。”

冷逍遥脸上露出了一丝微笑对王福交代道,然后又开始了上一世那些平常训练的项目;蛙跳,俯卧,冲刺。

王福听到了冷逍遥的话,整个人愣了一下,在原地上沉思了起来。

冷逍遥按照上一世训练的项目一组组做下来,他的这些运动做下来,让休息的三十名护卫看傻了眼,娘呀!

这少爷真是强悍呀!

一个月过去了,三十名护卫也一直坚持下来,现在已经勉强有十人可以跟上冷逍遥运动项目一半,其中他们也得到了不少好处,王福从初级剑士突破到中级剑士,王福的这个突破,令其他的护卫个个开始奋力训练起来,谁不想突破呀!

谁不想变强呀!

而眼前有如此好的机会,他们自然要珍惜起来。

“砰!

砰!

砰!”

一道道撞击声响了起来,一道道身影倒了下去,小凤这丫头在广场下方都看的忍不住闭上了眼睛,这那是比试呀!

简直就是赤裸裸的虐待呀!

十分钟,十分钟不到的时候,王福等人再次全体爬在广场上,每一个哼哼起来。

“不错,有待进步。”

冷逍遥赞扬了一句,拍了拍手离开了广场。

冷啸天书房中,冷啸天静静听着福伯的汇报。

“这小子这一个多月来就干了这些吗?”

冷啸天脸上露出了惊讶之色。

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