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身强体壮,总比普通人要厉害。
其外,养生功修有成就,再去兼修其他武功,亦能事半功倍。
回到李宅。
卫图给半大黑马添料后,就挑起马厩油灯,躲进了自己睡的侧屋,开始观看阮武师递给他的这本《龟息养气功》。
这龟息养气功并不复杂,只有七个桩功,共计三十二张桩功图画。
两三个时辰后,卫图就按照养生功的图画,开始站桩,演练了起来。
他双脚分开,先是含胸挺背、沉肩坠肘,然后实腹收胯,控制自己的一呼一吸。
他演练的动作很僵硬,根本做不到龟息养气功桩功的“上虚下实”
、“身虚桩实”
、“虚实相生”
。
然而好在这桩功并不复杂,在一遍遍的演练下,他打的动作也越来越熟悉了起来。
一遍。
两遍。
第三十二遍的时候。
卫图眼前闪烁了一下,一行字迹出现在了他的金紫命格上,仿佛刻在了上面。
「龟息养气功(11oo):一日九练,五年即成。
」
“五年,这个时间太久了,五年时间,我才能将这一门养生功修炼到大成……”
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