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一股股精纯的精气源源不断诞生。
短短半个时辰,他就有一股“吃撑”
的感觉。
裘真心中意动,当即结束打坐内炼,而是转而开始演练【药王五禽戏】。
气血行于脉中,循脉运行全身,内至五脏六腑,外达皮肉筋脉,对全身各脏腑组织不断地挥着营养和滋润作用,是最基本的生命之源。
所谓练武,内炼一口气,外炼筋皮骨。
唯有“血气”
强大,方能不断淬炼肉身,壮大筋骨皮肉。
以前裘真练武进展缓慢,就是“供养”
不足,缺少大量进补,每日【药王五禽戏】也不敢多练,生怕练猛了,气血亏空,练坏了身子。
气与血犹如阴阳相随,相互依存,相互为用。
气对于血,具有营养、推动、化生、统摄的作用。
眼下他体内精气充盈,元气满满,只要运功搬运气血,便可滋养壮大五脏六腑,皮肉筋脉,让武道境界突飞猛进。
“啪啪啪~”
裘真演练【药王五禽戏】,拳风凌厉,气势惊人,时而像是一头猛虎,刚猛无匹,时而像山猿,灵活鬼魅。
在演练过程中,他的肉身悄然生了蜕变
两个时辰后,向阳小院后院,月明星稀。
裘真盘膝打坐,双目回光,内视己身,灵台中的裘真法身金光微绽,推演着什么。
“药王五禽戏第一层预计235天可练成”
“一下子节省了一百多天。”
裘真活动了一下筋骨,明显地感受力量变强了一些,身体反应度变快,五脏调和,整个人无比舒坦。
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