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尝试着深呼吸，感受我的动作。”

冉风握住了谢海安的手腕，按住了他的内关穴，用拇指轻轻按压。

“跟着我的节奏呼吸，海安，别怕，我一直在你身边。”

冉风温柔地引导着谢海安的情绪，手上的力道却逐渐加深。

跟着冉风的节奏呼吸，谢海安逐渐从恍惚的意识中走出来，眼前的白色慢慢消散，冉风的面容渐渐地愈发清晰的浮现在谢海安的眼前。

他大口大口地喘息着，头发已经被汗水打湿粘在额头，胃部还是痉挛着却没有东西可以涌上喉管。

此刻的谢海安仿佛是沙滩上搁浅的鱼，马上要干死在炙热的阳光下，无力地用尾巴拍打着沙土，却无济于事，无法再回到海中。

小冉顺着谢海安的胳膊的缝隙强行挤入了两个人中间，踩在谢海安的腿上用湿润的小黑鼻子拱着谢海安的下巴。

谢海安的神情有些恍惚，湿漉漉的触感让他感到了一丝真实。

“冉风”

一瞬间谢海安红了眼眶，他的声音有些哑，掺杂着委屈，听起来可怜极了。

冉风抱住了谢海安的头，心疼地闭了闭眼，轻轻地摩挲着他的后背“没事了海安，别怕，我在。”

熟悉的松木香环绕着谢海安，让他久违的安心，他的情绪逐渐平复，身上也有了知觉。

那条搁浅的要被晒干的鱼，再一次被冉风放生到大海中。

“海安，我们不能用预想中未发生的假设去折磨自己。

无论你的猜测是真与否，都无法改变已经发生的结局。”

“嗯。”

谢海安在冉风怀中，静静听着冉风的心跳，冉风的心跳那么响，在他耳侧，那一刻，谢海安心中的恐惧烟消云散。

两人紧紧地抱在一起，怀里的小冉却挤着小脑袋，钻到两人中间，探出头来。

谢海安看着小狗圆滚滚的大眼睛里满是担忧，揉揉它的头“没事了小冉。”

冉风松开了谢海安，站起身冲谢海安伸出手。

谢海安握着冉风的手指站起身，深吸了一口气“我好了，走吧回书房吧，可以继续了。”

冉风并没有再让谢海安进书房，拉着谢海安让他坐在沙发上，像谢海安摸小冉一样揉乱了他的头发。

“我说了，我们的时间很长，不急于一时，今天我们就到这儿。”

说罢，冉风吻了吻谢海安的额头，转身进了厨房。

谢海安茫然地坐在沙发上，眼睛却紧紧盯着厨房里的冉风。

不一会，冉风端着一杯水走出来递给谢海安“去漱漱口，然后把水喝了，然后过来吃药。”

刚刚不觉得，冉风一说谢海安才觉得自己的口中又苦又涩，他接过冉风递过来的水，喝了一口，咸咸的。

是一杯淡盐水，他把水含在口里，看着冉风却没有起身。

冉风轻笑一声，率先去了卫生间，谢海安才跟在他身后去了卫生间漱口。

这是暴露疗法初期常见的症状，由于刚开始进行脱敏，在病人最开始的回忆后，会有封闭，过度依赖，没有安全感的表现。

在后续反复的回忆中，病人的痛苦会随着一次又一次地重复而减轻，直至完全对痛苦的遭遇脱敏。

暴露疗法听起来容易，实施起来却非常艰难，一是太多病人无法承受反复的精神折磨而致使自己陷入回忆无法自拔，分不清现实和虚幻，导致病情越来越差。

二是脱敏治疗不可操之过急，反复的脱敏治疗需要大量的时间和精力，尤其是前几次的回忆格外漫长，无疑对病人来说是巨大的考验。

不过这对于谢海安来说都不是问题，冉风说了，他们有充足的时间，让他完完全全地被治好。

“身上还难受吗？”

谢海安把冉风递过来的药片乖乖吞下，把水杯放在茶几上摇了摇头“没事了。”

“去换衣服。”

“要出门吗？”

谢海安抿了抿唇，他并不想出门，尤其是刚刚的治疗让他疲惫，除了冉风他不想和任何人接触，他只想把自己缩在壳里，而这个壳里只有他和冉风。