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第19章 奔跑吧骄傲的少年(第1页)

“我们很多球员觉得自己很能吃苦?,会在38度高温的天气下坚持训练,我会在高温的时候主动更换训练时间为晚上,因为环境带来的痛苦并不会让我的技术增长。

我认为踢足球,不仅需要吃身体上的苦,还需要吃思维的苦,训练球技需要的不是机械重复,而是不断结合自身的特点做出改变,要观察自己,总结自己,如果只是机械的重复,就会把自己变成拉磨的驴。

我们要从战略角度看待自己当下面临的困境,比如雷丁,你的技术非常全面,可是你只会左脚,想在技术上突破最有效的办法是忘记你的左脚,使用右脚,让双脚均衡,黄贺你有出色的爆发力和空中球预判能力,却没有相应的办法来对付那些大个,如果我是你,就要加强自己的核心肌肉群和平衡能力,以及脚下技术,头顶脚踢,让对手防不胜防。

每个人训练完,临睡之前,要一遍遍回忆今天自己的动作,哪些合理哪些不合理,一遍遍放空自己,模拟自己,进入这种冥想状态,比单纯的加练要有意义,人不是机械,过度负荷的训练短期会有提升,长期来看会大大缩减运动生涯,得不偿失!

运动员的训练和比赛不仅仅是身体上的挑战,更是对意志力和策略的考验”

唐宝总结完今天的训练,刚好看到梁晴兴奋的直招手,他知道可能有什么重要的事,他对所有球员交代:每个人回去写一份训练总结,和对后天比赛战术的理解,发我邮箱里,有战术不清楚的,让赵祥和你们解释,梁晴找我有事,今天我就说这么多哈!

大家哄然大笑,开起了两人的玩笑。

说好了都做单身狗的,偏偏你有美女天天找!

梁晴兴奋的唐宝说:推荐信搞定了,你15号踢完和a队的比赛!

只有一天的时间复习,ast的考试,具体日期为8月17日、8月18日和8月19日。

考试科目包括英语、数学、物理、化学和生物,考试形式为纸笔考试,都是全英文答题。

雅思的考试是24号,如果你能通过这两项考试,9月初就可以去剑桥上学了。

唐宝压力很大,不过他已经做好了自己能做的一切准备!

别人开学高二,如果他通过考试,开学就是大一!

他每天除了训练自己的队员就是准备这两场考试,文化课他并不害怕,最担心的是英语,他的词汇量刚刚及格,想答出高分试卷还是有困难。

不过听力和英语表达能力真是飞速发展,每天都要和约翰教练沟通训练内容。

约翰喜欢当甩手掌柜,大部分战术训练都让他安排,他只安排技术和体能训练。

两个人倒是相得益彰,配合默契!

唐宝前几天已经带着大家看过两遍a队主力球员的特点,他根据有限的视频针对每一名对位的球员做出了针对性的训练。

每一个人的控球习惯都是不一样的,有些人自己都不知道!

大部分球员都会下意识的去重复自己的习惯动作,既然有迹可循,那就有破绽,找到他们的破绽,就能取得先机!

要不说最了解你的人,未必是你自己,可能是你的敌人!

唐宝趁着休息和大家分享:研究对位的球员,第一时间破坏他的节奏,断掉他的球!

《孙子兵法》其实可以用于足球战术,知己知彼,百战不殆。

不殆是什么意思,是不输,而不是赢!

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