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“您觉得这种想法合理吗?”
我问道。
他沉默了一会儿,然后低声说道:“其实我知道,门锁很安全,不太可能被撬开。
但我就是控制不住自己。”
“您能试着想象一下,如果您没有检查门锁,会发生什么吗?”
我继续引导。
他的眼神变得有些紧张:“我……我觉得家里会被偷,我会失去一切。”
“您觉得这种可能性有多大?”
我温和地问道。
他摇了摇头:“其实很小,几乎不可能。”
“那您能试着减少检查门锁的次数吗?”
我问道。
他犹豫了一下,最后点了点头:“我可以试试。”
---治疗进展:逐步克服强迫经过几个月的治疗,陈明的强迫行为有了明显的改善。
他开始尝试减少检查门锁的次数,从五次减少到三次,最后减少到一次。
他的日记本也变得越来越厚,记录着他每天的进步。
“医生,我今天只检查了一次门锁。”
他兴奋地说道,“虽然我还是有点焦虑,但我觉得自己可以控制住了。”
“太好了,陈先生!”
我由衷地为他感到高兴,“您能想起当时在想什么吗?”
他点了点头:“我当时在想,门锁很安全,我不需要反复检查。
即使真的发生了什么事情,我也有能力应对。”
“您看,您的思维方式正在改变。”
我笑着说道。
他擦了擦额头的汗,感激地看着我:“谢谢你,医生。
如果没有你,我可能永远都走不出这个循环。”
“这是您自己的努力,陈先生。”
我温和地说道,“我只是帮您找到了那条通往自由的路。”
---结语今天的治疗结束后,我站在诊所的窗前,看着陈明慢慢走远。
他的背影依然有些紧绷,但步伐却比之前轻快了许多。
我知道,他的强迫症还没有完全消失,但至少,他已经找到了那条通往自由的路。
我回到钢琴前,轻轻弹奏起一首《致爱丽丝》。
琴声在房间里回荡,仿佛在诉说着那些被束缚的灵魂。
窗外的天主教堂传来悠扬的钟声,仿佛在回应着琴声的呼唤。
或许,自由就像这钟声,虽然遥远,却永远不会消失。
只要我们愿意倾听,它们就会重新响起。
---:()心理医生日记
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