手机浏览器扫描二维码访问
“真是好离谱啊……你这种天赋,真的,之前不打网球太可惜了。”
雄大把整个鸡蛋塞进嘴里,有些无与伦比说道。
“现在倒也不晚,走吧,找个地方,我们再练练去……”
“啊?好累啊……”
“你该减肥了。”
“你先等等,我噎住了,唔……”
……
两个人找了个安静的地方,继续练起网球的基本功来。
这一次宫下凛不仅仅训练自己的精准度,更加注重自身的体力,反应力练习。
比赛一场,他也不是没有收获,知道了自己的一些不足。
比如偶尔失误的几次,都是他的反应力不足。
还有体力,耐力方面,他根本比不过雄大。
连雄大都比不过,遇到那些二三年级的,那就更容易被针对了。
所以现在距离比赛,也只有不到一天了,必须尽快弥补自己的缺陷!
【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续10次,每天三次,半个月臂力提升,体力提升,身体素质提升!
】
半个月?
太久了……还是嗑药吧。
宫下凛掏出几个钙片,维生素,配合着鲨鱼软骨素,直接闷了下去。
“宫下,你……这是吃啥?”
雄大有些好奇。
“哦……钙片啊,主要是现在身体发育,我试着养养生……”
宫下凛随口道。
“这样啊……”
雄大若有所思。
“你可不要学我啊,你都这么胖了,属实营养过剩了……”
“……”
雄大见状一脸的黑线。
宫下没有多说,再次抓住球拍,感受着脑海的那股信息。
【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续20次,每天三次,七天臂力提升,体力提升,身体素质提升!
】
20次?
七天?
宫下凛内心一动。
他想了想,又多吃几个钙片,把兜里剩下的两三个鸡蛋全吃了。
【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续46次,每天两次,三天臂力提升,体力提升,身体素质提升!
】
有效果!
不过还不够。
宫下想了想,又翻了翻兜,然后掏出三个棒棒糖撕开,然后塞在了嘴里。
林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...
官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...
关于永恒之门神魔混战,万界崩塌,只永恒仙域长存世间。尘世罹苦,妖祟邪乱,诸神明弃众生而不朽。万古后,一尊名为赵云的战神,凝练了天地玄黄,重铸了宇宙洪荒,自碧落凡尘,一路打上了永恒仙域,以神之名,君临万道。自此,他说的话,便是神话。...
简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...
前世被当副镇长的老婆离婚后,崔向东愤怒下铸成了大错,悔恨终生!几十年后,他却莫名重回到了这个最重要的时刻!他再次面对要和他离婚的副镇长老婆,这次,他会怎么做?...
普通人只要有机会,也可以封侯拜相。看王子枫一个普通的小人物,如何抓住机会搅动风云。每个人都可能是千里马。...