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第416章 梦游（第1页）

张元看向慕思容医师说道：“慕医师可以给我们具体说一下这个梦游和失眠的一些情况吗？”

刚好现在治疗中心也没有什么病患了，慕思容就给两人说了起来。

梦游（somnambulate）是一种常见的生理现象。

梦游的方式五花八门，既有寻常的，又有离奇的。

有的梦游症患者在熟睡之后，会不由自主地从床上突然爬起来胡说几句；甚至有条不紊地穿好衣服，烧起饭来；或跑到外面兜了一圈后，又回来睡在床上，待到次日醒来却对夜间发生的事毫无印象。

据统计，梦游者的人数约占总人口的1%～6%，其中大多是儿童和男性，尤其是那些活泼与富有想象力的儿童，大多都出现过数次。

而患有梦游症的成年人大多是从儿童时代遗留下来的。

如果将仅出现一次梦游的儿童也算进去，梦游的出现率约25%。

一般来说，儿童梦游不算什么大毛病。

相比之下，成人梦游则少得多了，但成人梦游则是一种病态行为，并且成人的梦游往往伴具备攻击性。

梦游是睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠的怪异现象。

这现象虽称为梦游，根据前文所述脑波图的记录，梦游时患者的脑波，正显示在睡眠的阶段3与阶段4；显示正值沉睡的阶段，而沉睡阶段是不会做梦的，所以梦游事实上与做梦无关。

梦游者多为儿童，年龄多在6～12岁之间。

梦游者下床后的行动期间，仍在沉睡状态，大多数梦游睡醒后对自己夜间的行动一无所知。

少部分记忆清晰，但不敢确定是梦游，以为自己只是做梦。

并且对于自己梦游的经历往往具有应激性，比如说谎、否认等其他行为转移。

梦游只要不是脑器质性病变引起的，不需治疗。

如果频繁发生，可请医生用些镇静剂。

恐惧、焦虑易使梦游症加重，这就要设法消除恐惧、焦虑心理。

医学解释：睡眠中无意识地走动或做出其他无意识的行为梦游症（Somnambulism），在神经学上是一种睡眠障碍，症状一般为在半醒状态下在居所内走动，但有些患者会离开居所或作出一些危险的举动，如翻窗、开车甚至一些暴力活动，如杀人等。

梦游症俗称“迷糊症”

，是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。

夜游症不是发生在梦中，而是发生在睡眠的第3～4期深睡阶段，此阶段集中于前半夜。

故夜游症通常发生在入睡后的前2～3小时。

梦游症多发生在小儿期（6～12岁），可发生在儿童的任何时期，但以5～7岁为多见，持续数年，进入青春期后多能自行消失。

在小儿期，偶有梦游症的比例为15%，频繁发生的比率为1%～6%。

男多于女。