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第73章（第2页）

长老脸上也全是震惊，难以置信地看向江澈。

江澈紧缩着眉头，没有说话。

江自流又说：“我再问一个问题，你们族里的女性，是不是住到了浅水区，还是有难产的？”

江澈这下也掩饰不住自己脸上的震惊了，那表情仿佛在说你怎么知道的。

江自流心道果然如此。

“不是说怀孕就要好好养胎，此时的养胎，其实指的是营养均衡，也就是吃得好一点。

多吃热食和富含营养的食物，尽量少吃生肉。

但是为了保证胎儿在腹中不超重，造成生产困难，不能吃太多了。”

江自流说。

“并且最重要的一点是，在怀孕后，一定要多运动！”

江自流神情严肃，“怀孕后多走动，对胎儿也好，对孕妇更好，促进血液流通。

不是说怀孕后就只能静坐，或者是躺着，这样反倒是脂肪堆积，到时候对生产也不好！”

一群人脸上的表情都有些复杂，他们怎么都没有想到，他们族人怀孕率低竟然都是跟他们平时的生活习惯有关系！

“那……怀孕了也是可以走路的？”

在江自流面前的女人没忍住问了一句。

“可以走路。

前三个月最好少动，后三个月等胎儿稳定，就可以运动了。

身体稍微强壮一点，甚至可以去捕猎。”

江自流说。

女人脸上有些惊喜，显然她很喜欢这个答案。

自从结婚一来，她一直都是居住在洞穴里，已经很久没有开心地去玩一次了。

要是能够自己去捕猎，那她一定要去抓海里最大的贝壳，掏出里面的珠子给自己做漂亮的衣服！

“那我什么时候才能怀孕？”

女人惊喜地问江自流。

江自流道：“等你月事稳定后，怀孕的几率就会增大。”

其他的女人脸上或多或少还有不信任，但是江自流之前说的话她们也听进去了。

她们现在的症状其实都差不多，手脚冰凉也是真的，并且月事来了也会小腹胀痛。

所以真的只用改变这些，她们就可以如愿怀上孩子吗？当然不是。

每一个人身体情况都是不一样的，江自流说的这些话，也仅仅是针对于人鱼族比较年轻的女性。

那些上了年龄的女性，就连经期都已经断了，还有一些是因为身体的原因，恐怕也是真的不能再怀孕了。